每次坚持不下去的时候想想

这个平台期只是一个小小的坎儿

只要过了这个 真的只要过了这个

 

目标要现实:

我的目标就是活着 活到3月份见米球


我真的超害怕 内分泌失调到影响脑子 

 
2019/1/18    
2019/1/18    

Anxiety Attack No.1 RECORD⭕️

在youtube上面看到一个叫joeykidney的博主用相机记录了自己一年的anxiety attack

想在这里也写一下自己的anxiety attack过程 这可能不是一个好的经历 但是以后我可能会想回来看看

因为我没有一个人可以说这些话所以我决定把它们全部写下来,可能这读起来有一点人格分裂因为我就像是一边担心一边拼命劝自己,但是这是我觉得我在只有自己的情况下说不定可以解决这个问题的唯一方法了。

如果阅读这些让您觉得困扰的话请忽视屏蔽这一切。谢谢您。祝您今天过得好


⭕️现在是2019年1月17日 早上6点36分

脑子里的想法

我已经连续两天...

 

ANXIETY ATTACK

状态差到极点了

感觉自己就像一个垃圾堆

 
2019/1/17    

Today is the day I miss you

 

觉得我在手机相册里产生照片就像产生垃圾一样

抱歉这几天没有正经的更新,在写essay(虽然进度也没有怎么样

昨天从六点一直睡到凌晨两点 状态各种不好 皮肤啊黑眼圈啊digestive system各种各种 

但!是!

这些都不是理由!don’t blame them. can’t blame them

今天看了一条微博突然想起来很久没有hug了 也不是完全字面意义上的没有被人拥抱过 其实很讨厌作为肢体接触的拥抱 但在我理解意义上我现在真的想去抱抱他们的大概有三个人 这三个人当中任何一个我都少则半年长则快两年没见过了(我到底在说啥啊🤦‍♀️


希望主页大家都照...

 

my calmness smells like oatmeal🥣 and strawberry🍓

 
2019/1/15    

今天出了两个test 结果都不是很好

挺难过的 因为是用圣诞假期特别努力复习的

而且在productive的时候是不会想到这些的,只有在闲下来的时候突然犯上来那种不开心 倒显得自己有点儿没心没肺似的

就是那种 不是难 就是答不到点儿上 或者失之交臂的感觉

果然从小到大自我感觉良好的考试其实都没有想得那么好么...

所以也让我很担心我明天交的chem project是不是也存在同样的问题 但是都已经做好了.......

看了hollyg的几个有关mental health和failure的视频 

经过“我大概没学上”这样的恐慌之后决定Grind一把,定好了一个目标。

要...

 

看uni admission看的觉得自己没学上

真。没学上

绝望。


 
2019/1/15    

脑洞:收集瞬间的人

 
2019/1/14    

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